定義

智能腕帶佩戴于手腕上，是用于監(jiān)視和跟蹤健身相關(guān)數(shù)據(jù)的智能應(yīng)用設(shè)備，例如日常的步行或跑步距離，卡路里的消耗和某些情況下的心率。嚴(yán)格意義上講，它屬于一種可穿戴微型計(jì)算機(jī)，也可稱(chēng)為智能手表或智能手環(huán)，此設(shè)備很多情況下是無(wú)線(xiàn)的，通過(guò)藍(lán)牙功能將數(shù)據(jù)同步于計(jì)算機(jī)或智能手機(jī)上進(jìn)行數(shù)據(jù)跟蹤及分析。很多具備獨(dú)立的移動(dòng)應(yīng)用，例如華為手機(jī)里包含的的“華為運(yùn)動(dòng)健康”應(yīng)用，可配合華為智能手環(huán)使用。一些證據(jù)表明，使用這類(lèi)設(shè)備可以輔助使用者減輕體重、改善睡眠等。某些較新的型號(hào)甚至接近美國(guó)藥品監(jiān)督管理局對(duì)II類(lèi)醫(yī)療監(jiān)護(hù)儀的定義，盡管需要FDA批準(zhǔn)，相關(guān)制造商仍然致力于研發(fā)最終能夠診斷一些早期醫(yī)療問(wèn)題的智能腕帶。

技術(shù)發(fā)展

智能腕帶現(xiàn)在主要指可監(jiān)視記錄個(gè)人生理活動(dòng)的可穿戴設(shè)備。過(guò)去，人們的健身數(shù)據(jù)往往以手寫(xiě)書(shū)面形式記錄，后來(lái)發(fā)展為計(jì)算機(jī)日志，其條目是手動(dòng)打字錄入的，典型例子是美國(guó)總統(tǒng)健康與體育委員會(huì)開(kāi)展的”美國(guó)健身指導(dǎo)者認(rèn)定活動(dòng)”，其運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)全部為計(jì)算機(jī)手動(dòng)輸入。 1981年，可穿戴心率監(jiān)測(cè)器面世。它是一種運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)用的穿戴設(shè)備，可追蹤佩戴者的心率活動(dòng)。20世紀(jì)90年代早期的運(yùn)動(dòng)腕帶可以記錄運(yùn)動(dòng)速度、持續(xù)時(shí)間及距離等，大小和手表接近。20世紀(jì)末至21世紀(jì)初的技術(shù)改進(jìn)，讓人們可以自動(dòng)監(jiān)測(cè)和記錄自己的日常活動(dòng)和健身活動(dòng)，但是相比現(xiàn)如今的運(yùn)動(dòng)腕帶，當(dāng)時(shí)的設(shè)備更容易損壞。智能運(yùn)動(dòng)腕帶是基礎(chǔ)計(jì)步器的升級(jí)版本；除了計(jì)算步數(shù)外，他們還使用加速度計(jì)和高度計(jì)來(lái)計(jì)算里程數(shù)，繪制整個(gè)身體活動(dòng)圖，計(jì)算卡路里消耗，在某些情況下還可以監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量和記錄心率，有些還包含語(yǔ)音警報(bào)功能。

一些初創(chuàng)公司發(fā)現(xiàn)，耳塞和耳機(jī)是測(cè)量包括人體體溫等數(shù)據(jù)的更好裝置，Valencell已經(jīng)為新的“活動(dòng)追蹤器”開(kāi)發(fā)了更先進(jìn)的傳感器技術(shù)，通過(guò)放在耳朵的裝置，便可以感測(cè)記錄個(gè)人身體數(shù)據(jù)。許多公司還發(fā)布了環(huán)形設(shè)備，利用手指中的毛細(xì)管追蹤個(gè)人數(shù)據(jù)。

運(yùn)動(dòng)智能腕帶

近代早期的智能腕帶起源于2009年，F(xiàn)itbit公司研發(fā)出一種名為Fitbit One的計(jì)步器產(chǎn)品。當(dāng)時(shí)在北美掀起了一陣健身熱潮。隨后，Apple和Nike共同開(kāi)發(fā)了Nike + iPod，這是一款配備傳感器的鞋子，與iPod Nano配合使用已達(dá)到智能運(yùn)動(dòng)腕帶相同的功能。此外，Apple Watch和其他一些智能手表也提供健身追蹤功能。

智能運(yùn)動(dòng)腕帶極具吸引力，在國(guó)內(nèi)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)腕帶來(lái)統(tǒng)計(jì)每天的運(yùn)動(dòng)軌跡已經(jīng)變成了游戲，人們相互在社交網(wǎng)絡(luò)上展示自己的運(yùn)動(dòng)公里數(shù)，微信等社交媒體變成了“戰(zhàn)場(chǎng)”。并且該項(xiàng)目可以作為社交延伸手段，使得到更多人參與其中。目前為止，它已經(jīng)成為提高個(gè)人健康的有效工具。國(guó)外一些專(zhuān)家及用戶(hù)則對(duì)類(lèi)似設(shè)備和應(yīng)用持有矛盾心理，指出這就如同把自己的活動(dòng)軌跡完全暴露給其他人，會(huì)給自身隱私帶來(lái)一定影響。

醫(yī)用智能腕帶

智能腕帶已廣泛應(yīng)用于醫(yī)學(xué)，運(yùn)動(dòng)和安全領(lǐng)域。 智能腕帶可以檢測(cè)身體異常和不可預(yù)見(jiàn)的狀況，并通過(guò)跟蹤器監(jiān)測(cè)生理參數(shù)和癥狀。該技術(shù)通過(guò)允許在沒(méi)有住院的情況下持續(xù)監(jiān)測(cè)患者來(lái)改善健康狀況。采用該技術(shù)的腕帶可以通過(guò)跟蹤患者的體溫、心率、腦活動(dòng)、肌肉運(yùn)動(dòng)以及其他關(guān)鍵數(shù)據(jù)對(duì)病人進(jìn)行醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)。

BodyMedia已經(jīng)開(kāi)發(fā)了一個(gè)可以佩戴一周的一次性活動(dòng)跟蹤腕帶，其目標(biāo)用戶(hù)是醫(yī)療和保險(xiǎn)提供商以及尋求員工健康狀況的雇主。某些智能監(jiān)測(cè)腕帶旨在監(jiān)測(cè)老年人，癲癇患者和睡眠障礙患者的生命體征，并提醒護(hù)理人員解決問(wèn)題。

爭(zhēng)議

精確度

在某些活動(dòng)中，如騎行、游泳、跳舞或劃船，智能腕帶可能會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的跟蹤結(jié)果。在Stiftung Warentest進(jìn)行的測(cè)試中，沒(méi)有任何一個(gè)測(cè)試產(chǎn)品能夠準(zhǔn)確的統(tǒng)計(jì)騎行距離，甚至是大概距離。此外，測(cè)試產(chǎn)品得出的能量轉(zhuǎn)換數(shù)值也都不準(zhǔn)確。并且直接使用胸帶檢測(cè)心率比用智能腕帶觀測(cè)更為準(zhǔn)確。

抗過(guò)敏性

智能腕帶外體材料是一種塑料或硅膠，假如采用劣質(zhì)塑料，可能含有遺傳性有毒物質(zhì)，會(huì)讓人產(chǎn)生過(guò)敏且摘掉后容易遺失。

隱私問(wèn)題

嚴(yán)格意義上講，智能腕帶與智能便攜設(shè)備（手機(jī)、平板電腦等）數(shù)據(jù)共享，并與社交網(wǎng)絡(luò)緊密相連，可能會(huì)更容易導(dǎo)致隱私泄露。某些智能腕帶應(yīng)用會(huì)在用戶(hù)并不知情的情況下，向互聯(lián)網(wǎng)上的服務(wù)器傳輸個(gè)人數(shù)據(jù)，且會(huì)暴露私人IP地址。即便是僅匿名共享地理位置數(shù)據(jù)，也存在一定風(fēng)險(xiǎn)。
然而，對(duì)專(zhuān)業(yè)或半專(zhuān)業(yè)的馬拉松參與者研究表明，有51.7％的用戶(hù)愿意與朋友分享自己的個(gè)人數(shù)據(jù)；有43.4％的用戶(hù)愿意與家庭成員分享自己的個(gè)人數(shù)據(jù)；有32.3％的用戶(hù)愿意與醫(yī)生分享自己的個(gè)人數(shù)據(jù)。